
Bánh kếp yến mạch
Chi phí $3.5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $3.5
Bánh kếp yến mạch
Chi phí $3.5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần ướt
- ¾ cốc sữa chua
- 🥚 1 quả trứng lớn
- 2 muỗng canh dầu thực vật
- 1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Thành phần khô
- 🌾 ½ cốc bột mì đa dụng
- ½ cốc yến mạch nấu nhanh
- 1 muỗng canh đường trắng
- 1 muỗng cà phê bột nở
- ½ muỗng cà phê muối nở
- 🧂 ½ muỗng cà phê muối
BƯỚC
Thu thập tất cả các thành phần.
Kết hợp sữa chua, bột mì, yến mạch, trứng, dầu, đường, vani, bột nở, muối nở và muối trong máy xay; xay nhuyễn cho đến khi mịn.
Làm nóng một cái chảo hoặc chảo lớn được phết dầu nhẹ trên lửa vừa cao. Đổ 1/4 cốc bột lên chảo nóng. Nấu cho đến khi bọt khí hình thành trên bề mặt, từ 1 đến 2 phút. Lật và nấu cho đến khi vàng ở mặt kia, thêm 1 đến 2 phút nữa.
Phục vụ ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
207
Calo
- 6gProtein
- 25gCarbohydrate
- 9gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay thế sữa chua bằng hỗn hợp sữa và nước cốt chanh hoặc giấm nếu cần.Để có thêm kết cấu, tránh xay yến mạch quá mịn.Phục vụ với các món topping yêu thích của bạn như siro cây phong, trái cây tươi hoặc đường bột.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.