Thanh Yến mạch Bơ Đậu phộng
Chi phí $8, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 32 Số suất
- $8
Thanh Yến mạch Bơ Đậu phộng
Chi phí $8, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 32 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🥜 1 cốc bơ đậu phộng
- 🍬 ½ cốc đường nâu đóng gói
- ½ cốc siro ngô
- 🧈 ⅓ cốc bơ
- 🧴 2 thìa cà phê chiết xuất vani
- 3 ⅓ cốc yến mạch cán
- 🥥 ½ cốc dừa bào sợi
- 🌻 ½ cốc hạt hướng dương
- 🍇 ½ cốc nho khô
- 🍫 ½ cốc chip sô cô la bán ngọt
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C). Phủ mỡ lên khay nướng kích thước 9x13 inch.
Trộn bơ đậu phộng, đường nâu, siro ngô, bơ và vani trong một bát lớn cho đến khi mịn. Khuấy đều yến mạch, dừa, hạt hướng dương, nho khô và chip sô cô la; ấn hỗn hợp vào khay đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước từ 20 đến 25 phút. Để nguội trên giá dây trước khi cắt thành thanh.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
148
Calo
- 3gProtein
- 18gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Để tùy chỉnh hương vị, bạn có thể thay thế nho khô bằng nam việt quất khô hoặc mơ khô cắt nhỏ.Đối với lựa chọn không chứa hạt, hãy thay bơ đậu phộng bằng bơ hạt hướng dương.Bảo quản các thanh trong hộp kín ở nhiệt độ phòng trong tối đa một tuần, hoặc trong tủ lạnh để kéo dài thời hạn sử dụng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.