CookPal AI
recipe image

Bánh kếp đậu phụ trứng hành tây

Chi phí $5, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🧅 1 củ hành tây (băm nhỏ)
    • 200g đậu phụ (vắt khô)
    • 🥚 2 quả trứng
  • Gia vị

    • 🧂 1 thìa cà phê muối
    • Một chút tiêu
    • 2 thìa canh dầu ăn

BƯỚC

1

Nghiền đậu phụ và vắt khô nước.

2

Trộn hành tây băm, đậu phụ nghiền, trứng, muối và tiêu để tạo hỗn hợp.

3

Đun nóng dầu ăn trong chảo và múc hỗn hợp lên từng thìa, chiên đến khi hai mặt vàng đều.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

220

Calo

  • 14g
    Protein
  • 11g
    Carbohydrate
  • 9g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bảo quản bánh đã chiên trong ngăn đông để tiện hâm nóng sau này.Dùng kèm với nước tương để tăng hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.