Bánh chiên cá ngừ và hành tây

Name: Bánh chiên cá ngừ và hành tây
Total time: 15 min
Yield: 2 Số suất
Ingredients: 🐟 1 hộp cá ngừ (loại bỏ nước); 🥚 2 quả trứng; 🧅 1/2 củ hành tây (băm nhỏ); 🍚 1/2 bát cơm (nướng sơ qua trên lửa)

Chia sẻ

Chi phí $6, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Min
2 Số suất
$6

Bánh chiên cá ngừ và hành tây

Chia sẻ

Chi phí $6, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Min
2 Số suất
$6

NGUYÊN LIỆU

Nguyên liệu chính
- 🐟 1 hộp cá ngừ (loại bỏ nước)
- 🥚 2 quả trứng
Nguyên liệu phụ
- 🧅 1/2 củ hành tây (băm nhỏ)
- 🍚 1/2 bát cơm (nướng sơ qua trên lửa)

BƯỚC

Loại bỏ toàn bộ nước trong hộp cá ngừ và cho vào tô

Thêm hành tây băm nhỏ và trứng vào tô, sau đó trộn đều

Nêm thêm một ít muối và tiêu tuỳ theo khẩu vị

Cho dầu vào chảo, dùng lửa vừa, rồi múc từng muỗng nhỏ hỗn hợp cho vào chiên

Khi một mặt bánh có màu vàng đều, lật lại và chiên tiếp mặt còn lại cho chín

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

25g
Protein
30g
Carbohydrate
14g
Chất béo

💡 Mẹo

Ăn cùng nước tương sẽ ngon hơnBảo quản phần hỗn hợp chưa chiên trong tủ lạnh để sử dụng sau

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.