CookPal AI
recipe image

Gà sốt cam

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Nước sốt

    • 💧 1 ½ chén nước
    • ⅓ chén giấm gạo
    • 🍋 ¼ chén nước cốt chanh
    • 2 ½ muỗng canh xì dầu
    • 🍊 2 muỗng canh nước cam
    • 1 chén đường nâu
    • 🧅 2 muỗng canh hành lá thái nhỏ
    • 🍊 1 muỗng canh vỏ cam bào
    • ½ muỗng cà phê gừng tươi băm nhỏ
    • 🧄 ½ muỗng cà phê tỏi băm nhỏ
    • ¼ muỗng cà phê hạt tiêu đỏ
    • 3 muỗng canh bột ngô
    • 💧 2 muỗng canh nước
  • Ức gà và lớp phủ

    • 🍗 2 miếng ức gà không da, không xương lớn, cắt thành các khối vuông ½ inch
    • 1 chén bột mì đa dụng
    • 🧂 ¼ muỗng cà phê muối
    • ¼ muỗng cà phê tiêu
    • 3 muỗng canh dầu ô liu

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các nguyên liệu.

2

Kết hợp nước, giấm gạo, nước cốt chanh, xì dầu và nước cam trong một nồi nước sốt trên lửa vừa cao. Khuấy đều đường nâu, hành lá, vỏ cam, gừng, tỏi và hạt tiêu; đun sôi. Tắt bếp và để nguội trong 10 đến 15 phút.

3

Đặt thịt gà vào túi nhựa có thể đóng lại. Đổ vào 1 chén nước sốt đã nguội. Niêm phong túi và làm lạnh ít nhất 2 giờ. Giữ lại phần nước sốt còn dư.

4

Trộn bột mì, muối và tiêu trong một túi nhựa có thể niêm phong khác.

5

Lấy gà ra khỏi nước xốt và đặt vào túi bột đã tẩm gia vị. Niêm phong túi và lắc để phủ đều.

6

Đun nóng dầu ô liu trong một chảo lớn trên lửa vừa. Chiên gà trong chảo nóng cho đến khi vàng đều hai mặt.

7

Gắp ra đĩa có lót giấy thấm dầu và che bằng giấy nhôm. Lau sạch chảo.

8

Đổ nước xốt đã giữ vào chảo và đun sôi trên lửa vừa cao. Trộn đều bột ngô và nước cho đến khi hoàn toàn mịn. Khuấy vào nước sốt đang sôi.

9

Giảm nhiệt độ xuống mức trung bình thấp, thêm gà vào và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi chín qua, khoảng 5 phút.

10

Dùng kèm với cơm và thưởng thức!

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

445

Calo

  • 18g
    Protein
  • 69g
    Carbohydrate
  • 11g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng độ giòn, bạn có thể chiên gà thay vì áp chảo.Sử dụng nước cam và vỏ cam tươi để có hương vị sống động hơn.Chuẩn bị thêm nước xốt để rưới lên cơm hoặc rau củ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.