Pan-fried Hanpen with Salt and Pepper
Chi phí $2.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2.5
Pan-fried Hanpen with Salt and Pepper
Chi phí $2.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2.5
NGUYÊN LIỆU
Fish
- 1 piece hanpen (60g)
Oil
- 1 tsp salad oil
BƯỚC
1
Cut the hanpen into quarters.
2
Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Add the hanpen and cook for 1–2 minutes on each side until golden brown.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 10gProtein
- 5gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Serve immediately for the best texture.Pair with a dipping sauce like soy sauce or ponzu for added flavor.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.