CookPal AI
recipe image

Trứng chiên mì Ý

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍝 150g mì Ý đã luộc
    • 🥚 3 quả trứng
  • Gia vị và nguyên liệu khác

    • 🧂 1/2 muỗng cà phê muối
    • Một chút tiêu
    • 🧀 2 muỗng canh phô mai Parmesan
    • 1 muỗng canh dầu ô liu

BƯỚC

1

Đổ mì Ý đã luộc vào bát lớn cùng một chút dầu ô liu.

2

Trộn trứng, muối, tiêu và phô mai Parmesan trong bát, sau đó kết hợp với mì.

3

Đun nóng chảo với dầu ô liu ở lửa vừa rồi đổ hỗn hợp vào chảo.

4

Chiên trứng ở lửa vừa cho đến khi mặt dưới chín vàng, lật mặt và chiên mặt kia.

5

Lấy trứng chiên ra khỏi chảo, cắt miếng vừa ăn rồi phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

450

Calo

  • 20g
    Protein
  • 50g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng mì Ý còn dư để tiết kiệm nguyên liệu.Trang trí bằng thảo mộc sẽ cải thiện hương vị và thẩm mỹ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.