CookPal AI
recipe image

Bánh kếp chuối bơ đậu phộng

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần khô

    • 1 ½ cốc bột mì đa dụng
    • 2 muỗng canh bột nở
    • 1 muỗng canh đường trắng
    • 🧂 ½ muỗng cà phê muối

  • Thành phần ướt

    • 🥛 1 ¼ cốc sữa
    • 🍌 1 quả chuối chín, nghiền nhuyễn
    • 🥜 ⅓ cốc bơ đậu phộng mịn
    • 🥚 1 quả trứng lớn
    • 1 muỗng canh dầu hạt cải
    • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các nguyên liệu. Làm nóng trước chảo ở nhiệt độ trung bình.

2

Trộn đều bột mì, bột nở, đường và muối trong một tô lớn.

3

Kết hợp sữa, chuối nghiền, bơ đậu phộng, trứng, dầu và vani trong một tô riêng; đổ vào hỗn hợp bột và khuấy đều cho đến khi bột được trộn đều.

4

Múc bột thành từng phần 1/4 cốc lên chảo đã làm nóng trước và nấu cho đến khi có bọt khí nhỏ trên bề mặt, từ 2 đến 5 phút.

5

Lật bánh và tiếp tục nấu cho đến khi đáy bánh chuyển màu nâu, từ 2 đến 3 phút. Gỡ bỏ bánh ra đĩa và che lại để giữ ấm. Lặp lại với phần bột còn lại.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

142

Calo

  • 5g
    Protein
  • 19g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đông lạnh bánh kếp thừa để tiện cho bữa sáng dễ dàng trong tuần.Hâm nóng trong lò nướng để có bánh kếp giòn nhanh chóng.Phối với siro cây phong hoặc mứt trái cây để tăng thêm độ ngọt.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.