Bánh mì bơ đậu phộng và trái cây
Chi phí $1.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Phút
- 1 Số suất
- $1.5
Bánh mì bơ đậu phộng và trái cây
Chi phí $1.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Phút
- 1 Số suất
- $1.5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🍞 1 lát bánh mì nguyên cám
- 🥜 2 muỗng canh bơ đậu phộng
- 🍎 1/4 quả táo, cắt lát
- 🥕 Cà rốt, bào sợi (tùy chọn)
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Phết đều 2 muỗng canh bơ đậu phộng lên lát bánh mì.
3
Đặt các lát táo lên trên lớp bơ đậu phộng.
4
Tùy chọn: Thêm cà rốt bào sợi để tăng thêm kết cấu và hương vị.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
283
Calo
- 11gProtein
- 22gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Thay táo bằng lát chuối để có hương vị khác.Dùng bơ hạnh nhân hoặc bơ hạt hướng dương cho phiên bản không chứa đậu phộng.Để tăng độ giòn, hãy nướng bánh mì trước khi lắp ráp.