Salad Bắp Cải Dầu Tía Tô

Name: Salad Bắp Cải Dầu Tía Tô
Total time: 10 min
Yield: 2 Số suất
Ingredients: 🥬 2 cốc bắp cải thái nhỏ; 1 muỗng canh bột ớt; 1 muỗng canh allulose; 1 muỗng canh nước sốt cá ngừ; 🍶 1 muỗng canh giấm; 1 muỗng canh dầu tía tô; 🧄 1/2 muỗng canh tỏi băm

Chia sẻ

Chi phí $6, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

10 Min
2 Số suất
$6

Salad Bắp Cải Dầu Tía Tô

Chia sẻ

Chi phí $6, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

10 Min
2 Số suất
$6

NGUYÊN LIỆU

Rau củ
- 🥬 2 cốc bắp cải thái nhỏ
Gia vị
- 1 muỗng canh bột ớt
- 1 muỗng canh allulose
- 1 muỗng canh nước sốt cá ngừ
- 🍶 1 muỗng canh giấm
- 1 muỗng canh dầu tía tô
- 🧄 1/2 muỗng canh tỏi băm

BƯỚC

Thái nhỏ bắp cải, rửa bằng nước lạnh rồi để ráo nước.

Trộn tất cả các gia vị để tạo thành nước sốt.

Rưới nước sốt lên bắp cải, trộn đều rồi bày ra đĩa.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

130

Calo

2g
Protein
12g
Carbohydrate
6g
Chất béo

💡 Mẹo

Thay giấm bằng nước cốt chanh sẽ mang lại vị chua mềm mại hơn.Nếu không có nước sốt cá ngừ, có thể dùng xì dầu thay thế.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.