
Picadillo Cornbread Casserole
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 10 Số suất
- $15
Picadillo Cornbread Casserole
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 10 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Base
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 🧅 3/4 cốc hành tây
- 🌶 3/4 cốc ớt xanh
- 🧄 4 tép tỏi
- 1 1/2 pound thịt bò xay
- 🍅 2 hộp (10.5 ounce) cà chua và ớt thái hạt lựu
- 🍅 2 muỗng canh tương cà
- 🥔 2 cốc khoai tây, gọt vỏ và cắt thành khối vuông 1/2 inch
- 1 1/2 muỗng cà phê bột thì là
- 1 1/2 muỗng cà phê kinh giới
- 1 muỗng canh bột ớt
- 1/3 cốc ô liu
- 3 muỗng canh nho khô, cắt nhỏ (không bắt buộc)
- 1 cốc phô mai Cheddar cay
- 1 cốc phô mai
- 1 gói (8.5 ounce) hỗn hợp bánh muffin ngô
- 1/2 muỗng cà phê bột ớt
- 🥚 1 quả trứng lớn, đánh tan
- 🥛 1/3 cốc sữa
- 1/4 cốc kem chua
- 🌶 1/4 cốc jalapeños
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 375°F (190°C) và phun một lớp chống dính lên khay nướng cỡ 9x13 inch.
Trong một chảo lớn, đun nóng dầu ô liu ở lửa vừa. Thêm hành tây và ớt xanh vào, đảo đều cho đến khi mềm, khoảng 2-3 phút. Thêm tỏi và xào trong 30 giây.
Thêm thịt bò xay vào chảo và nấu cho đến khi không còn màu hồng, nghiền các miếng lớn. Tiếp tục khuấy và nấu cho đến khi thịt có màu nâu, khoảng 5 phút. Đổ bỏ mỡ thừa và giảm lửa xuống mức vừa-thấp.
Khuấy đều cà chua và ớt xanh cùng với nước sốt, tương cà, khoai tây thái hạt lựu, bột thì là, kinh giới, bột ớt và thêm muối tiêu theo khẩu vị. Đun sôi nhẹ cho đến khi thơm và đặc, khoảng 10-12 phút. Tắt bếp và trộn ô liu cùng nho khô. Đổ hỗn hợp vào khay nướng đã chuẩn bị.
Trộn phô mai Cheddar và Monterey Jack lại với nhau và rắc một nửa lượng phô mai này lên trên hỗn hợp picadillo. Để dành phần phô mai còn lại dùng sau.
Trong một tô lớn, trộn đều hỗn hợp bánh muffin ngô, bột ớt, trứng, sữa và kem chua. Khi đã hòa quyện, thêm jalapeños thái nhỏ. Phủ đều hỗn hợp bánh ngô lên trên món casserole.
Nướng ở giữa lò đã được làm nóng trước cho đến khi bánh ngô chuyển sang màu nâu và chắc tay, khoảng 35-40 phút. Một que tăm cắm vào giữa bánh ngô sẽ sạch.
Lấy ra khỏi lò và để nguội trên giá sắt khoảng 15 phút. Rắc phần phô mai còn lại lên trên món casserole đang ấm.
Trang trí với bất kỳ sự kết hợp nào của cà chua thái hạt lựu, rau mùi tươi, lát bơ, và hành lá thái nhỏ, và phục vụ khi còn ấm.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
520
Calo
- 32gProtein
- 31gCarbohydrate
- 30gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể chuẩn bị lớp picadillo một ngày trước để tiết kiệm thời gian vào ngày nướng.Thêm rau thơm tươi như ngò tây hoặc rau mùi để tăng thêm hương vị tươi mới.Phục vụ kèm salad rau diếp bào và pico de gallo để có bữa ăn cân đối.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.