CookPal AI
recipe image

Bánh Empanadas Phô Mai và Ớt Poblano

Chi phí $12.5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 12 Số suất
  • $12.5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 1 quả ớt poblano lớn
    • 🧀 1 cốc phô mai Manchego bào sợi
    • 🧀 2 muỗng canh phô mai Manchego bào sợi
    • 12 đĩa bột bánh empanada (như Goya® Tapas para Empanadas)
    • 🥚 1 quả trứng, đánh tan

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 375°F (190°C). Lót một tấm nướng bằng giấy da.

2

Đặt ớt poblano trực tiếp lên vỉ của bếp ga. Nấu ở lửa vừa, thỉnh thoảng lật bằng kẹp, cho đến khi bị đen và cháy xém, khoảng 5 phút. Cho vào túi nhựa kín và để nguội trong 7 đến 8 phút. Bóc vỏ cháy, bỏ hạt và cắt thành miếng vuông 1 inch.

3

Đặt 1 1/2 muỗng canh phô mai Manchego lên mỗi đĩa bánh empanada. Trên mỗi chiếc đặt 1/2 muỗng canh ớt poblano. Gập bột lên trên nhân để đóng lại. Làm ướt ngón tay với nước và chạy chúng dọc theo các mép để giúp bịt kín. Ép chặt các mép lại với nhau. Đặt các bánh empanada lên khay nướng đã chuẩn bị và quét lên một lớp trứng đánh tan.

4

Nướng trong lò đã làm nóng trước đến khi có màu vàng nâu, từ 24 đến 26 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

153

Calo

  • 6g
    Protein
  • 21g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Nướng ớt poblano trực tiếp trên ngọn lửa sẽ tạo hương vị khói.Hãy đảm bảo các mép của bánh empanada được bịt kín đúng cách để tránh nhân bị rò rỉ trong quá trình nướng.Bạn có thể bảo quản bánh empanada chưa nướng trong vài giờ và nướng tươi trước khi phục vụ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.