CookPal AI
recipe image

Súp Bắp Rang (Chowder Ngô)

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 18 Min
  • 8 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🧅 1 củ hành, thái nhỏ
  • Sữa và chế phẩm

    • 🧈 ½ cốc bơ
    • 🥛 2 lít kem nửa-nửa
  • Rau thơm và Gia vị

    • 1 muỗng canh rau mùi khô
    • 🧂 Muối vừa ăn
    • Tiêu đen xay vừa ăn
  • Đồ khô

    • 🌾 ¼ cốc bột mì đa dụng
    • 🌽 2 lon (15.25 ounce) ngô hạt
    • 🍿 Bắp rang để trang trí

BƯỚC

1

Xào hành trong bơ với mùi tây cho đến khi hành mềm, khoảng 8 phút.

2

Khuấy bột vào hỗn hợp hành cho đến khi sền sệt. Dần dần khuấy kem nửa-nửa vào cho đến khi mịn và kem.

3

Thêm ngô và nấu cho đến khi hơi đặc lại, khoảng 5 phút.

4

Nêm muối và tiêu. Múc súp vào tô và trang trí bằng bắp rang.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

521

Calo

  • 11g
    Protein
  • 35g
    Carbohydrate
  • 40g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng ngay để có độ giòn ngon nhất của bắp rang trang trí.Bạn có thể thay thế kem nửa-nửa bằng hỗn hợp sữa và kem nếu không có sẵn.Để tăng thêm hương vị, bạn có thể dùng ớt bột hun khói làm gia vị trang trí.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.