
Salsa Lựu Nổ
Chi phí $6, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Phút
- 3 Số suất
- $6
Salsa Lựu Nổ
Chi phí $6, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Phút
- 3 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 1 cup hạt lựu
- 🍐 2 quả lê lớn, cắt hạt lựu
Rau củ và Thảo mộc
- 2 muỗng canh hành tím, cắt nhỏ
- 1/4 cup rau mùi, cắt nhỏ
Gia vị và Chất lỏng
- 🍋 1 quả chanh, vắt lấy nước
- 1 ounce nước ép lựu
- 🧂 1/4 muỗng cà phê muối
- 1/8 muỗng cà phê bột tỏi
- 1/8 muỗng cà phê tiêu đen
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Thêm tất cả các nguyên liệu vào một cái bát và trộn đều cho đến khi hòa quyện.
3
Dùng kèm với thịt gà hoặc cá hoặc ăn như món ăn nhẹ với bánh pita lúa mì nguyên cám.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
143
Calo
- 2gProtein
- 36gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Sử dụng lê tươi, chín sẽ tăng độ ngọt và cân bằng độ chua của hạt lựu.Chuẩn bị salsa này ngay trước khi dùng để có hương vị và kết cấu tươi nhất.Công thức này kết hợp tuyệt vời với cá hoặc thịt gà nướng nếu bạn muốn bổ sung protein.