Trứng chiên thịt heo và khoai tây
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $10
Trứng chiên thịt heo và khoai tây
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Thịt và đạm
- 200g thịt heo băm
- 🥚 3 quả trứng
Rau củ
- 🥔 1 củ khoai tây (nướng)
Gia vị
- 🧂 Một nhúm muối
- Một ít tiêu đen
BƯỚC
1
Chiên thịt heo với lửa vừa cho đến khi ra mỡ.
2
Thêm khoai tây vào và đảo cùng thịt heo, xào sơ.
3
Đánh tan trứng trong bát lớn, nêm muối và tiêu rồi đổ vào chảo.
4
Khi đã chín vừa, múc ra đĩa và tạo hình trứng chiên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
400
Calo
- 25gProtein
- 20gCarbohydrate
- 22gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng trứng lạnh để món ăn có màu đẹp mắt hơn.Có thể thêm một muỗng nước tương vào thịt băm tùy khẩu vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.