CookPal AI
recipe image

Cá Walleye Nướng Tuyệt Vời

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Cá

    • 🐟 4 miếng phi lê cá walleye (mỗi miếng 4 ounce)

  • Bơ và Gia vị

    • 🧈 5 muỗng canh bơ, đã tan chảy
    • 🧂 1 nhúm muối tẩm gia vị, hoặc tùy khẩu vị
    • 1 nhúm hỗn hợp gia vị tỏi và thảo mộc (như Mrs. Dash), hoặc tùy khẩu vị

BƯỚC

1

Làm nóng lò nướng ngoài trời ở nhiệt độ cao vừa.

2

Đặt các miếng phi lê cá walleye, mặt da úp xuống, vào giữa một hình vuông giấy nhôm. Phết bơ tan chảy lên trên miếng phi lê, sau đó rắc muối tẩm gia vị và hỗn hợp gia vị.

3

Đặt hình vuông giấy nhôm thứ hai lên trên, sau đó gấp tất cả các mép lại với nhau để bịt kín, tạo thành một gói bảo đảm.

4

Nấu trên lò nướng đã được làm nóng cho đến khi cá dễ dàng tách ra bằng nĩa, khoảng 7 phút mỗi mặt.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

466

Calo

  • 44g
    Protein
  • 0g
    Carbohydrate
  • 32g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đảm bảo giấy nhôm được bịt kín để tránh bơ hoặc nước ép chảy ra ngoài.Sử dụng phi lê cá walleye tươi để có hương vị tốt nhất.Dùng kèm với món rau nướng hoặc salad xanh đơn giản.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.