Súp thịt lợn (Tonjiru)

Name: Súp thịt lợn (Tonjiru)
Total time: 40 min
Yield: 4 Số suất
Ingredients: 🥓 Thịt ba chỉ 200g; 🥕 1 củ cà rốt (thái lát mỏng); 🌱 Củ cải 200g (thái lát hình chữ nhật); Konjac 100g (thái nhỏ); 🟤 Miso 3 thìa lớn; Nước dùng dashi 4 cốc

Chia sẻ

Chi phí $10.5, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

40 Min
4 Số suất
$10.5

Súp thịt lợn (Tonjiru)

Chia sẻ

Chi phí $10.5, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

40 Min
4 Số suất
$10.5

NGUYÊN LIỆU

Chính
- 🥓 Thịt ba chỉ 200g
- 🥕 1 củ cà rốt (thái lát mỏng)
- 🌱 Củ cải 200g (thái lát hình chữ nhật)
- Konjac 100g (thái nhỏ)
- 🟤 Miso 3 thìa lớn
- Nước dùng dashi 4 cốc

BƯỚC

Xào thịt ba chỉ trong một nồi lớn.

Thêm cà rốt, củ cải và konjac vào rồi xào nhẹ.

Đổ nước dùng dashi vào và đun cho đến khi rau mềm.

Hòa tan miso vào nồi và khuấy đều.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

150

Calo

10g
Protein
12g
Carbohydrate
8g
Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể sử dụng các loại rau có sẵn trong tủ lạnh để biến tấu.Để món súp qua một ngày hương vị sẽ ngấm hơn, càng ngon.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.