Salad khoai tây và bắp cải
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $4
Salad khoai tây và bắp cải
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥔 Khoai tây 2 củ (luộc và bóc vỏ)
- 🥬 Bắp cải 2 cốc (thái nhỏ)
- 🥕 Cà rốt 1/2 củ (thái sợi)
- 🧅 Hành tây 1/4 củ (thái lát mỏng)
Gia vị
- 🧂 Muối 1/2 thìa cà phê
- Giấm 2 thìa canh
- Dầu ô liu 2 thìa canh
BƯỚC
1
Cho bắp cải và hành tây vào tô, rắc muối vào rồi nhẹ nhàng bóp và để trong khoảng 10 phút.
2
Cắt khoai tây đã luộc thành từng miếng vừa ăn và thêm vào tô.
3
Thêm cà rốt, giấm và dầu ô liu, sau đó trộn đều toàn bộ.
4
Nêm lại gia vị theo sở thích, sau đó để lạnh trong tủ lạnh và thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 3gProtein
- 28gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thêm sốt mayonnaise nếu muốn món salad thêm phần béo ngậy và đậm đà.Có thể bảo quản trong tủ lạnh 1 ngày, rất tiện cho việc chuẩn bị sẵn món ăn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.