Súp kem khoai tây và gà
Chi phí $18, lưu $14
Nguồn: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Số suất
- $18
Súp kem khoai tây và gà
Chi phí $18, lưu $14
Nguồn: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Số suất
- $18
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥔 3 củ khoai tây vừa (bóc vỏ, cắt thành miếng vừa ăn)
- 🍗 1 miếng thịt gà đùi không da (cắt thành miếng vừa ăn)
- 🥕 1 củ cà rốt (cắt lát mỏng)
- 🧅 1 củ hành tây (thái nhỏ)
Gia vị
- 🧈 2 muỗng canh bơ
- 3 muỗng canh bột mì
- 🥛 2 cốc sữa
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- Một chút tiêu đen
BƯỚC
1
Chuẩn bị các nguyên liệu bằng cách cắt khoai tây, cà rốt, hành tây thành miếng vừa ăn.
2
Đun chảy bơ trong nồi rồi xào thịt gà.
3
Thêm rau vào nồi, xào vài phút rồi rắc bột mì vào.
4
Thêm sữa và nước, đun lửa vừa. Nêm muối và tiêu đen, hầm khoảng 30 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
450
Calo
- 21gProtein
- 35gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Mẹo
Hãy ăn súp kèm bánh mì để làm bữa ăn thêm phần thịnh soạn.Phần súp còn thừa có thể bảo quản trong tủ lạnh và hâm nóng vào ngày hôm sau sẽ vẫn rất ngon.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.