Súp khoai tây và ngô
Chi phí $5.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $5.5
Súp khoai tây và ngô
Chi phí $5.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $5.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cơ bản
- 🥔 2 củ khoai tây (cắt hạt lựu)
- 🌽 1 cốc ngô
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- Tiêu vừa đủ
- 🥛 2 cốc sữa
- 🧈 1 thìa canh bơ
BƯỚC
1
Cho khoai tây cắt hạt lựu vào nước sôi và luộc 10 phút cho đến khi mềm.
2
Làm tan bơ trên chảo và thêm ngô, xào khoảng 2-3 phút trên lửa vừa.
3
Trộn khoai tây đã luộc, ngô xào và sữa trong nồi rồi đun nhỏ lửa.
4
Nêm muối và tiêu rồi đun thêm 5 phút là hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 4gProtein
- 20gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Dùng máy xay để làm súp mịn hơn và thơm hơn.Súp có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng sau khi hâm nóng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.