CookPal AI
recipe image

Viên Khoai Tây và Thịt Gà Xay

Chi phí $5, lưu $3

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🥔 2 củ khoai tây (luộc và nghiền)

  • Thịt

    • Thịt gà xay 200g

  • Trứng

    • 🥚 1 quả trứng (dùng để kết dính)

BƯỚC

1

Luộc khoai tây và nghiền thành bột nhuyễn.

2

Thêm trứng vào thịt gà xay và trộn đều.

3

Trộn khoai tây nghiền với thịt gà xay và tạo thành các viên nhỏ.

4

Làm nóng dầu trên chảo và chiên các viên cho đến khi có màu vàng đều.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

250

Calo

  • 18g
    Protein
  • 20g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Điều chỉnh lượng khoai tây để có được kết cấu mềm hơn.Ngon ngay cả khi nguội, lý tưởng cho hộp cơm trưa.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.