Súp Khoai Tây và Nấm
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $10
Súp Khoai Tây và Nấm
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥔 3 củ khoai tây (cắt thành từng khối)
- 🍄 200g nấm (cắt lát)
- 🧅 1 củ hành tây (băm nhỏ)
Gia vị
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- Một ít tiêu
- 2 muỗng canh dầu ô liu
BƯỚC
1
Đun nóng dầu ô liu trong nồi lớn và phi hành tây.
2
Thêm khoai tây và nấm vào nồi và xào trong 5 phút.
3
Thêm 500ml nước, nêm muối và tiêu, sau đó đun trong 20 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 6gProtein
- 40gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Món súp sẽ ngon hơn nếu được nấu trước một ngày và hâm nóng lại trước khi dùng.Điều chỉnh lượng nước trong công thức để đạt độ đặc của món súp theo ý thích.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.