Khoai Tây và Thịt Chiên Xù
Chi phí $15, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Số suất
- $15
Khoai Tây và Thịt Chiên Xù
Chi phí $15, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Nguyên Liệu Chính
- 🥔 3 củ khoai tây luộc (bỏ vỏ)
- 200g thịt băm
- 🧅 1/4 cốc hành tây băm nhỏ
Nguyên Liệu Chiên
- 🥚 1 quả trứng (đã đánh)
- 1 cốc bột chiên xù
- 1/2 cốc bột mì
Gia Vị
- 🧂 1/2 thìa cà phê muối
- một chút hạt tiêu
BƯỚC
1
Nghiền nhuyễn khoai tây luộc và nêm muối cùng hạt tiêu.
2
Xào hành tây băm nhỏ và thịt băm, sau đó trộn vào khoai tây đã nghiền.
3
Nặn hỗn hợp thành hình tròn dẹt rồi nhúng lần lượt vào bột mì, trứng và bột chiên xù.
4
Chiên khoai tây và thịt trong dầu nóng đến khi vàng ở cả hai mặt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
400
Calo
- 18gProtein
- 45gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Có thể thay thịt băm bằng thịt heo hoặc gà.Nếu nhiệt độ dầu quá thấp, khoai sẽ hút nhiều dầu hơn, lưu ý nhé.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.