CookPal AI
recipe image

Bánh khoai tây với bí xanh và tôm

Chi phí $12.5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $12.5

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🥒 1 quả bí xanh (thái sợi)
    • 🥕 1 củ cà rốt (thái sợi)
    • 🥔 2 củ khoai tây (bào nhỏ)

  • Hải sản

    • 🦐 200g tôm (bóc vỏ)

  • Khác

    • 🥚 2 quả trứng

BƯỚC

1

Trộn bí xanh, cà rốt và khoai tây trong một cái bát lớn.

2

Băm nhỏ tôm và thêm vào hỗn hợp rau cùng với trứng để tạo thành bột.

3

Đun nóng chảo trên lửa vừa, thêm dầu ăn và múc bột vào chảo để chiên vàng đều hai mặt.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

220

Calo

  • 15g
    Protein
  • 25g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Có thể thay tôm bằng thịt gà hoặc thịt heo.Có thể thêm muối hoặc nước tương để nêm gia vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.