CookPal AI
recipe image

Bánh mì kẹp khoai tây

Chi phí $5, lưu $3

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🥔 2 củ khoai tây (luộc chín và nghiền)
    • 🍞 4 lát bánh mì sandwich

  • Nguyên liệu phụ

    • 🥒 1/2 quả dưa leo (thái lát mỏng)
    • 🥕 1/4 củ cà rốt (bào sợi)

BƯỚC

1

Luộc khoai tây cả vỏ, sau đó nghiền nhuyễn.

2

Thái lát mỏng dưa leo và bào sợi cà rốt, sau đó chuẩn bị.

3

Trải khoai tây nghiền lên bánh mì, sau đó thêm dưa leo và cà rốt.

4

Đặt một lát bánh mì khác lên trên và nhấn nhẹ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

300

Calo

  • 7g
    Protein
  • 50g
    Carbohydrate
  • 3g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bảo quản bánh mì kẹp trong tủ lạnh để cảm nhận hương vị mát lạnh và giòn ngon.Phù hợp để mang theo làm bữa trưa.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.