CookPal AI
Bánh bí ngô dành cho người ăn kiêng

Bánh bí ngô dành cho người ăn kiêng

Chi phí $5.5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 60 Phút
  • 6 Số suất
  • $5.5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🎃 1 lon (15 ounce) bí ngô nghiền nhuyễn
    • 🥛 ½ cốc sữa tách kem
    • 1 gói (1 ounce) hỗn hợp bánh pudding vani không đường tức thì
    • 1 thìa cà phê gia vị bánh bí ngô
    • 1 hộp (8 ounce) kem đánh bông không béo đông lạnh, đã rã đông

BƯỚC

1

Đánh đều bí ngô nghiền nhuyễn, sữa và hỗn hợp bánh pudding trong một bát vừa.

2

Khuấy đều gia vị bánh bí ngô, sau đó gấp một nửa phần kem đánh bông vào.

3

Đổ hỗn hợp vào một khuôn bánh pie 8 inch và phủ phần kem đánh bông còn lại lên trên.

4

Để trong tủ lạnh cho đến khi đông lại, khoảng 1 giờ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

110

Calo

  • 2g
    Protein
  • 23g
    Carbohydrate
  • 0g
    Chất béo

💡 Sử dụng bí ngô nghiền tươi nếu bạn thích hương vị tự nhiên hơn.Để tiết kiệm thời gian, hãy làm món tráng miệng này trước một ngày; nó bảo quản tốt trong tủ lạnh.Hãy cân nhắc rắc thêm một chút quế để tăng hương vị.