Súp Bí Đỏ
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $5
Súp Bí Đỏ
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🎃 1 quả bí đỏ vừa
Gia vị
- 🧂 Một ít muối
- 🌶 Một ít tiêu
BƯỚC
1
Bỏ hạt và vỏ bí đỏ, sau đó cắt thành từng miếng vừa ăn.
2
Cho nước vào nồi và đun bí đỏ trong 15 phút đến khi mềm.
3
Xay bí đỏ đã luộc đến khi thành súp mịn.
4
Nêm nếm với muối và tiêu, sau đó đun nóng lại.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 3gProtein
- 25gCarbohydrate
- 0.5gChất béo
💡 Mẹo
Đừng nấu quá lâu để giữ được vị ngọt và độ mềm mịn của bí đỏ.Súp còn dư có thể bảo quản trong tủ lạnh và hâm nóng vào ngày hôm sau.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.