Cơm chiên bí đỏ, cà chua và trứng
Chi phí $6.5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $6.5
Cơm chiên bí đỏ, cà chua và trứng
Chi phí $6.5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $6.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 1 cốc bí đỏ (thái hạt lựu)
- 🍅 1 quả cà chua (thái hạt lựu)
- 🍚 2 cốc cơm (cơm nguội cũng được)
- 🥚 2 quả trứng (đã đánh tan)
Gia vị
- 1 muỗng canh nước tương
- 🧂 Một chút muối
- 1 muỗng cà phê đường
- 2 muỗng canh dầu ăn
BƯỚC
1
Đun nóng dầu ăn trong chảo ở nhiệt độ trung bình.
2
Cho trứng đánh tan vào chảo và nấu đến khi thành dạng trứng khuấy, sau đó lấy ra.
3
Thêm dầu ăn vào chảo và xào bí đỏ cùng cà chua trong 3 phút.
4
Cho cơm nguội vào, trộn đều và nêm nước tương, muối, đường cho vừa miệng.
5
Cho lại trứng đã khuấy vào và xào thêm 1 phút để hoàn thiện món ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
380
Calo
- 12gProtein
- 55gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay thế bí đỏ bằng rau khác như bông cải xanh hoặc ớt chuông.Thêm một giọt dầu mè nếu muốn tăng hương vị đậm đà cho món ăn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.