CookPal AI
recipe image

Trứng đảo đơn giản

Chi phí $3, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Số suất
  • $3

NGUYÊN LIỆU

  • Trứng / Sản phẩm từ sữa

    • 🥚 2 quả trứng
    • 🥛 2 muỗng canh sữa
    • 🧂 Một chút muối
    • 🧈 Bơ vừa đủ

BƯỚC

1

Đập trứng vào bát, thêm sữa và muối, sau đó trộn đều.

2

Đun nóng bơ trong chảo, sau đó đổ hỗn hợp trứng vào.

3

Khuấy nhẹ nhàng trên lửa nhỏ vài lần, khi trứng gần chín thì tắt bếp.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

150

Calo

  • 10g
    Protein
  • 2g
    Carbohydrate
  • 12g
    Chất béo

💡 Mẹo

Có thể thêm tiêu tùy khẩu vị để làm phong phú hương vị.Thêm lên bánh mì nướng để có một bữa sáng đầy đủ hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.