Cơm Tây Ban Nha Nhanh

Name: Cơm Tây Ban Nha Nhanh
Total time: 20 min
Yield: 6 Số suất
Ingredients: 🧈 3 muỗng canh bơ; 🧅 1 cốc hành tây thái nhỏ; 1 cốc ớt chuông xanh thái nhỏ; ½ cốc cần tây thái nhỏ; 🧄 1 tép tỏi, băm nhỏ; 🍅 1 lon (28 ounce) cà chua thái hạt lựu với nước; 2 muỗng cà phê bột ớt; 2 muỗng cà phê hạt bò viên; 🧂 ½ muỗng cà phê muối; 🍚 3 cốc cơm trắng nấu chín (chẳng hạn như Uncle Ben's®)

Chia sẻ

Chi phí $8, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

20 Min
6 Số suất
$8

Cơm Tây Ban Nha Nhanh

Chia sẻ

Chi phí $8, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

20 Min
6 Số suất
$8

NGUYÊN LIỆU

Base
- 🧈 3 muỗng canh bơ
- 🧅 1 cốc hành tây thái nhỏ
- 1 cốc ớt chuông xanh thái nhỏ
- ½ cốc cần tây thái nhỏ
- 🧄 1 tép tỏi, băm nhỏ
- 🍅 1 lon (28 ounce) cà chua thái hạt lựu với nước
- 2 muỗng cà phê bột ớt
- 2 muỗng cà phê hạt bò viên
- 🧂 ½ muỗng cà phê muối
- 🍚 3 cốc cơm trắng nấu chín (chẳng hạn như Uncle Ben's®)

BƯỚC

Đun chảy bơ trong chảo trên lửa vừa; nấu và đảo hành tây, ớt chuông xanh, cần tây và tỏi cho đến khi hơi mềm.

Khuấy đều cà chua với nước, bột ớt, hạt bò viên và muối vào hỗn hợp hành tây; thêm gạo.

Đun nhỏ lửa hỗn hợp gạo, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi nóng lên và các hương vị hòa quyện.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

203

Calo

4g
Protein
31g
Carbohydrate
6g
Chất béo

💡 Mẹo

Để có thêm gia vị, hãy thêm ớt jalapeños thái nhỏ hoặc một chút ớt cayenne.Bạn có thể thay thế hạt bò viên bằng hạt rau củ để làm món ăn này phù hợp với người ăn chay.Bảo quản phần còn lại trong hộp kín ở tủ lạnh tối đa 3 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.