CookPal AI
recipe image

Salad Taco Nhanh

Chi phí $15, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 🥩 2 pounds thịt bò xay

  • Gia vị

    • 2 gói hỗn hợp gia vị taco

  • Chất lỏng

    • 💧 1 ½ cốc nước

  • Rau củ

    • 🧅 1 củ hành tây, thái nhỏ
    • 🥬 2 cốc rau xà lách lá xanh, thái sợi
    • 🍅 1 cốc cà chua bi, cắt đôi
    • ½ cốc ô liu đen thái nhỏ
    • 🌶 2 quả ớt jalapeno, bỏ hạt và thái nhỏ (tùy chọn)

  • Sữa và phô mai

    • 🧀 2 cốc phô mai Cheddar/Monterey Jack trộn, bào sợi
    • 1 cốc kem chua

  • Nước sốt

    • 🥫 2 cốc salsa

  • Đồ ăn nhẹ

    • 🥙 1 túi (10.5 ounce) bánh ngô (như Fritos®)

BƯỚC

1

Áp chảo thịt bò xay trong một chảo lớn ở lửa vừa cho đến khi thịt bở và không còn màu hồng, khoảng 10 phút; đổ bỏ mỡ thừa.

2

Trộn hỗn hợp gia vị taco và nước. Đun sôi hỗn hợp thịt bò và nấu đến khi đặc lại, khoảng 10 phút nữa. Chuyển thịt bò vào một tô phục vụ.

3

Đặt hành tây thái nhỏ, xà lách, cà chua bi, phô mai Cheddar, ô liu đen, salsa, ớt jalapeno, kem chua và bánh ngô vào các tô phục vụ riêng lẻ.

4

Cho phép người ăn tự lắp ráp món salad của họ từ các nguyên liệu.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

638

Calo

  • 30g
    Protein
  • 37g
    Carbohydrate
  • 41g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể thay thế thịt bò bằng ức gà nấu chín để có một lựa chọn nhẹ nhàng hơn.Phục vụ các nguyên liệu trong các tô riêng biệt để tạo trải nghiệm tự làm thú vị trong các bữa tiệc.Chuẩn bị hỗn hợp thịt bò một ngày trước để tiết kiệm thời gian vào ngày phục vụ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.