Salad Taco Gà Tây Nhanh
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $10
Salad Taco Gà Tây Nhanh
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 🦃 ½ pound thịt gà tây xay
- 1 gói (1 ounce) hỗn hợp gia vị taco
Rau củ
- ½ chén ớt chuông xanh thái hạt lựu
- 🧅 ⅓ chén hành tây thái hạt lựu
Rau xanh và thảo mộc
- 4 chén hỗn hợp rau salad và thảo mộc tươi
Topping giòn
- 🌮 2 chén khoai tây tortilla
- 🧀 ½ chén phô mai Mexico trộn sẵn bào sợi
Gia vị
- 🍅 ½ chén salsa tươi
- 1 muỗng canh kem chua (tùy chọn)
BƯỚC
Nấu thịt gà tây trong chảo ở lửa vừa cho đến khi hoàn toàn chín vàng, từ 5 đến 7 phút; nêm với hỗn hợp gia vị taco.
Thêm ớt chuông xanh; nấu và đảo đều cho đến khi ớt mềm, khoảng 5 phút.
Xếp rau salad lên 2 đĩa. Phủ lên trên rau bằng khoai tây tortilla, phô mai và hành tây.
Múc thịt gà tây lên mỗi phần salad. Thêm salsa và kem chua lên trên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
541
Calo
- 36gProtein
- 40gCarbohydrate
- 27gChất béo
💡 Mẹo
Nếu bạn không thích hành sống, hãy nấu hành cùng với thịt gà tây.Bạn có thể thêm đậu hoặc ô liu để tăng thêm hương vị và sự đa dạng.Nếu có sẵn, vỏ salad taco có thể được sử dụng thay vì khoai tây tortilla để có hình thức trình bày chân thực hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.