CookPal AI
recipe image

Omelet Ramen với Rau Bina, Nấm và Phô Mai

Chi phí $5.5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Số suất
  • $5.5

NGUYÊN LIỆU

  • Thực phẩm chính

    • 1 (3 ounce) gói mì ramen, bỏ gói gia vị

  • Sữa制品

    • 🧈 2 muỗng canh bơ, chia làm đôi
    • 🥛 1 chút sữa
    • 🧀 1/2 cốc phô mai

  • Rau củ

    • 2 cốc rau bina tươi
    • 🍄 1 cốc nấm cắt lát

  • Đạm

    • 🥚 2 quả trứng lớn

BƯỚC

1

Đun sôi 2 cốc nước trong nồi; thêm mì ramen và nấu cho đến khi mềm, khoảng 3 phút. Vớt ra để ráo và để sang một bên.

2

Làm tan chảy 1 muỗng canh bơ trong chảo. Thêm nấm; nấu và đảo đều cho đến khi mềm, khoảng 5 phút. Thêm rau bina và nấu cho đến khi héo, đảo liên tục, khoảng 2 phút. Lấy ra khỏi chảo và để sang một bên.

3

Trộn trứng với chút sữa trong một bát. Làm tan chảy 1 muỗng canh bơ còn lại trong cùng một chảo. Thêm trứng, phủ lên nửa phần mì ramen, nửa hỗn hợp nấm-rượu bina, và 1/4 cốc phô mai. Nêm muối và tiêu. Khi trứng đã đông, gấp omelet lại làm đôi và phủ lên trên hỗn hợp nấm còn lại và phô mai còn lại.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

779

Calo

  • 38g
    Protein
  • 28g
    Carbohydrate
  • 59g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đảm bảo thời gian nấu chính xác để tránh nấu quá kỹ sợi mì ramen.Dùng rau bina tươi để có hương vị và kết cấu tốt hơn trong công thức này.Thử nghiệm với các loại phô mai khác nhau để đa dạng hóa hương vị.Món ăn này có thể tùy chỉnh cho trẻ em bằng cách thêm rau yêu thích của chúng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.