Salad hấp cải bắp tím
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
Salad hấp cải bắp tím
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥬 Cải bắp tím 1/4 cái (thái sợi)
Gia vị
- Dầu ô liu 2 thìa cà phê
- Giấm 1 thìa cà phê
- 🧂 Muối một chút
BƯỚC
1
Cắt cải bắp tím thành sợi nhỏ và hấp trong 5 phút.
2
Làm nguội bắp cải đã hấp và cho vào bát.
3
Trộn dầu ô liu, giấm và muối rồi trộn đều với cải bắp.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 2gProtein
- 8gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Thêm hạnh nhân lát để tăng độ bùi và hương vị.Khi bảo quản, nên trộn dầu và giấm sau.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.