
Fusilli Đỏ Cay
Chi phí $8.5, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $8.5
Fusilli Đỏ Cay
Chi phí $8.5, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $8.5
NGUYÊN LIỆU
Sauce
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 🧄 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 1/4 cốc rau mùi tươi, băm nhỏ
- 🍅 4 cốc cà chua chín, cắt nhỏ
- 1 muỗng canh lá húng quế tươi, băm nhỏ
- 1 muỗng canh lá oregano, nghiền nát
- 🧂 1/4 muỗng cà phê muối
- ớt đỏ xay (theo khẩu vị)
- ức gà nấu chín (tùy chọn)
Pasta
- 8 ounce mì fusilli
BƯỚC
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
Đun nóng dầu ô liu trong một chiếc chảo vừa. Xào tỏi và rau mùi cho đến khi vàng.
Thêm cà chua và gia vị vào chảo. Nấu không đậy nắp ở lửa nhỏ trong 15 phút, khuấy thường xuyên.
Tùy chọn, thêm ức gà nấu chín vào sốt và nấu thêm 15 phút nữa cho đến khi gà được làm nóng kỹ và sốt đặc lại.
Luộc mì fusilli trong nước sôi không muối theo hướng dẫn trên bao bì.
Dùng sốt phủ lên mì đã nấu chín và trang trí với rau mùi thái thô. Dùng nóng hoặc để dành cho bữa trưa ngày hôm sau.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
315
Calo
- 11gProtein
- 56gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng cà chua tươi, chín để có hương vị đậm đà hơn.Nếu bạn muốn món ăn cay hơn, tăng lượng ớt đỏ xay.Bảo quản mì thừa trong hộp kín trong tủ lạnh tối đa 2 ngày.Bạn có thể làm món này chay bằng cách bỏ thịt gà.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.