Salad Mầm Đậu Hà Lan Tươi Mát
Chi phí $2, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $2
Salad Mầm Đậu Hà Lan Tươi Mát
Chi phí $2, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $2
NGUYÊN LIỆU
Gia vị cơ bản
- 🥢 Nước tương 1 muỗng cà phê
- Giấm 1 muỗng cà phê
- Dầu mè 1 muỗng cà phê
- 🧂 Muối một nhúm
Rau củ
- Mầm đậu Hà Lan 200g
BƯỚC
1
Rửa sạch mầm đậu Hà Lan và cắt thành độ dài vừa phải.
2
Trộn nước tương, giấm, dầu mè và muối trong một cái bát.
3
Cho mầm đậu Hà Lan đã cắt vào bát và trộn đều. Sau đó bày lên đĩa để phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
40
Calo
- 2gProtein
- 3gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Làm mát trong tủ lạnh trước khi phục vụ để ngon hơn.Có thể thêm vừng trắng hoặc cá bào để tăng hương vị theo ý thích.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.