Sinh tố dứa mát lạnh
Chi phí $3.5, lưu $4.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3.5
Sinh tố dứa mát lạnh
Chi phí $3.5, lưu $4.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🍍 2 ly dứa tươi cắt miếng
Sữa / Thay thế
- 🥥 1 ly sữa dừa
Chất làm ngọt tùy chọn
- 🍯 1 muỗng canh mật ong
Thêm
- 1/2 ly đá viên
BƯỚC
1
Thêm miếng dứa, sữa dừa, mật ong và đá viên vào máy xay.
2
Xay cho đến khi hỗn hợp mịn và kem.
3
Phục vụ ngay trong ly lạnh.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 1gProtein
- 25gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Để có kết cấu kem hơn, hãy sử dụng dứa đông lạnh.Bạn có thể sử dụng sữa hạnh nhân hoặc sữa thông thường nếu không có sữa dừa.Điều chỉnh độ ngọt theo ý thích bằng cách thêm hoặc bớt mật ong.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.