CookPal AI
Frittata Thịt Bò Nướng và Phô Mai Cheddar

Frittata Thịt Bò Nướng và Phô Mai Cheddar

Chi phí $12.5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 45 Phút
  • 4 Số suất
  • $12.5

NGUYÊN LIỆU

  • General

    • Chất phun nấu ăn
    • 🥚 10 quả trứng, đánh tan
    • 1 lon (10,5 ounce) súp kem nấm đặc
    • 🧀 2 cốc phô mai Cheddar bào sợi
    • 8 ounce thịt bò nướng kiểu deli, thái nhỏ
    • 🧂 ½ thìa cà phê tiêu đen xay

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C). Phủ một lớp chất phun nấu ăn lên khay nướng nông dung tích 2 lít.

2

Khuấy đều trứng và súp kem nấm trong một bát lớn cho đến khi mịn. Thêm phô mai Cheddar, thịt bò nướng và tiêu đen vào hỗn hợp trứng.

3

Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi phần giữa đông lại và mặt trên có màu vàng nâu, từ 45 đến 50 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

535

Calo

  • 43g
    Protein
  • 8g
    Carbohydrate
  • 37g
    Chất béo

💡 Dùng trứng tươi để có hương vị và kết cấu tốt nhất.Bạn có thể thay thế súp kem nấm bằng loại súp đặc khác nếu muốn.Để tăng thêm hương vị, hãy cân nhắc thêm các loại thảo mộc thái nhỏ như rau mùi tây hoặc hẹ.Nếu bạn thích mặt trên giòn hơn, hãy nướng bằng vỉ nướng trong 1-2 phút sau khi nướng.