Cà tím nướng
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
Cà tím nướng
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🍆 2 quả cà tím (cắt đôi theo chiều dọc)
Gia vị
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- 🧄 1 muỗng cà phê tỏi băm
- 🧂 Một chút muối
- Một chút hạt tiêu
BƯỚC
1
Làm nóng trước lò ở 200°C.
2
Khứa nhẹ phần bên trong của cà tím và quét dầu ô liu lên bề mặt.
3
Rắc tỏi băm, muối và hạt tiêu đều lên trên.
4
Nướng trong lò 25 phút cho đến khi cà tím mềm.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 2gProtein
- 10gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Cà tím nướng có thể dùng làm món phụ kèm salad hoặc món chính.Để giữ cho bề mặt cà tím mềm và có độ ẩm, hãy sử dụng đủ lượng dầu ô liu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.