CookPal AI
recipe image

Bí đỏ nướng

Chi phí $4, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $4

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🎃 Bí đỏ 400g (cắt lát mỏng)
  • Gia vị

    • Dầu ô liu 2 thìa lớn
    • 🧂 Muối 1 thìa nhỏ
    • Tiêu một chút

BƯỚC

1

Cắt bí đỏ thành lát mỏng, trộn với dầu ô liu, muối và tiêu.

2

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 180 độ, sau đó đặt bí đỏ lên giấy nướng.

3

Nướng trong lò khoảng 25 phút, đến khi bề mặt bí đỏ có màu vàng óng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

90

Calo

  • 2g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 5g
    Chất béo

💡 Mẹo

Nếu muốn tăng thêm hương vị, bạn có thể rắc thêm quế hoặc nhục đậu khấu.Bí đỏ nướng có thể được đông lạnh để sử dụng cho các món ăn sau.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.