Bí Ngô Nướng
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $5
Bí Ngô Nướng
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 1 quả bí ngô
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng cà phê tiêu
BƯỚC
1
Rửa sạch bí ngô, cắt làm đôi và bỏ hạt.
2
Trộn dầu ô liu, muối và tiêu, sau đó phết đều lên bí ngô.
3
Nướng bí ngô trong lò đã được làm nóng trước ở 180°C trong 25-30 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 2gProtein
- 30gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Bí ngô nếu được bảo quản sống sẽ để lâu hơn.Điều chỉnh lượng muối và tiêu theo sở thích.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.