Bí ngò nướng
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 Số suất
- $5
Bí ngò nướng
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Các loại rau
- 🎃 Bí ngò 2 cốc (thái lát mỏng)
Gia vị
- Dầu ô liu 2 muỗng canh
- 🧂 Muối 1 muỗng cà phê
- Tiêu đen một ít
- Cỏ xạ hương 1 muỗng cà phê
BƯỚC
1
Làm nóng lò trước ở 200℃.
2
Thái lát bí ngò mỏng, cho vào tô và trộn đều với dầu ô liu, muối, tiêu đen và cỏ xạ hương.
3
Lót giấy bạc trên khay nướng và xếp bí ngò sao cho không chồng lên nhau.
4
Nướng trong lò ở 200℃ khoảng 20–25 phút cho đến khi bề mặt vàng đều là hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 2gProtein
- 15gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Phần bí ngò còn thừa có thể hâm nóng lại và vẫn ngon vào ngày hôm sau.Thay cỏ xạ hương bằng các loại thảo mộc khác như hương thảo để thay đổi hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.