Món bí đỏ nướng
Chi phí $8, lưu $7.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $8
Món bí đỏ nướng
Chi phí $8, lưu $7.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🎃 2 trái bí đỏ (kích thước trung bình, gọt vỏ và thái lát)
Gia vị
- 2 muỗng canh dầu olive
- 🧂 Một chút muối
- Một chút tiêu đen
BƯỚC
1
Rửa sạch bí đỏ, sau đó gọt vỏ và thái lát.
2
Cho bí đỏ đã thái lát vào tô lớn, sau đó rưới dầu olive, muối và tiêu đen rồi trộn đều.
3
Làm nóng chảo ở lửa vừa, sau đó nướng bí đỏ đã ướp gia vị cho đến khi cả hai mặt có màu vàng óng đẹp.
4
Chuyển bí đỏ ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 2gProtein
- 10gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Ngoài bí đỏ, bạn có thể sử dụng khoai tây hoặc khoai lang theo cách nấu tương tự.Thay dầu olive bằng dầu bơ để tạo hương vị béo thơm hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.