CookPal AI
recipe image

Trứng cuộn

Chi phí $3, lưu $4

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Số suất
  • $3

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🥚 4 quả trứng
    • 🧂 1 muỗng cà phê muối
    • 🥕 2 muỗng canh cà rốt (băm nhỏ)
    • 1 muỗng canh hành lá (băm nhỏ)

BƯỚC

1

Đập trứng vào tô và trộn đều với muối.

2

Cho cà rốt và hành lá đã băm nhỏ vào trứng, khuấy nhẹ nhàng.

3

Đổ dầu vào chảo và đun lửa nhỏ, sau đó đổ hỗn hợp trứng vào và cuộn từ từ.

4

Để nguội trứng cuộn hoàn chỉnh, sau đó cắt thành miếng vừa ăn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

200

Calo

  • 12g
    Protein
  • 5g
    Carbohydrate
  • 14g
    Chất béo

💡 Mẹo

Có thể tận dụng rau củ còn lại để tạo thêm hương vị mới.Trong thời kỳ mang thai, nên sử dụng nguyên liệu tươi và giảm muối.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.