
Trứng cuộn
Chi phí $3.5, lưu $4.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $3.5
Trứng cuộn
Chi phí $3.5, lưu $4.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 4 quả trứng
- 🥛 2 muỗng canh sữa
Gia vị
- 🧂 Một nhúm muối
- Một nhúm hạt tiêu
BƯỚC
1
Đập trứng vào tô và trộn đều cùng với sữa, muối và hạt tiêu.
2
Đun nóng chảo trên lửa nhỏ, bôi lớp dầu mỏng và đổ một phần hỗn hợp trứng.
3
Khi trứng hơi chín, dàn mỏng và cuộn lại làm đôi.
4
Đổ hỗn hợp trứng còn lại lần lượt và lặp lại quá trình cuộn.
5
Cắt món trứng cuộn thành các miếng với kích thước thích hợp và đặt lên đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 12gProtein
- 3gCarbohydrate
- 14gChất béo
💡 Mẹo
Thêm sữa sẽ làm món trứng cuộn mềm và ẩm hơn.Nếu muốn thêm hương vị, hãy trộn vào cà rốt hoặc hành xanh thái nhỏ.Chuẩn bị nước sốt riêng cho trẻ em nếu chúng thích.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.