CookPal AI
recipe image

Trứng Cuộn

Chi phí $3, lưu $4

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Số suất
  • $3

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên Liệu Chính

    • 🥚 3 quả trứng
    • 🥛 2 muỗng canh sữa
    • 🥕 1 muỗng canh cà rốt (xắt nhỏ)
    • 🧅 1 muỗng canh hành lá (băm nhỏ)

  • Gia Vị

    • 🧂 Một chút muối
    • Một chút tiêu

BƯỚC

1

Đập trứng vào bát, thêm sữa, muối và tiêu rồi trộn đều.

2

Thêm cà rốt và hành lá xắt nhỏ vào hỗn hợp trứng rồi khuấy đều.

3

Đổ một lượng nhỏ hỗn hợp trứng lên chảo đã được làm nóng với dầu và cuốn lại từ từ.

4

Định hình cuộn trứng, để nguội một chút rồi cắt thành miếng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

220

Calo

  • 15g
    Protein
  • 5g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể thay cà rốt bằng ớt chuông sáng màu.Lọc hỗn hợp trứng qua rây để có kết cấu mềm mịn hơn.Nếu trứng lớn, hãy thêm một chút sữa để điều chỉnh độ mềm.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.