Salad cá hồi và rau chân vịt
Chi phí $12, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $12
Salad cá hồi và rau chân vịt
Chi phí $12, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥬 Rau chân vịt tươi, 2 cốc
- 🥒 1 quả dưa chuột (thái lát)
Cá
- 🐟 Cá hồi xông khói, 200g
BƯỚC
1
Rửa sạch rau chân vịt và loại bỏ nước thừa.
2
Chuẩn bị dưa chuột bằng cách thái lát mỏng.
3
Cắt cá hồi xông khói thành các miếng vừa ăn và đặt lên trên salad.
4
Cho tất cả nguyên liệu vào một tô lớn và trộn đều.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
280
Calo
- 22gProtein
- 10gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng dầu hoặc nước chanh làm gia vị giúp salad khỏe mạnh hơn.Salad này vẫn giữ được sự tươi mát ngay cả khi để trong tủ lạnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.