Cá hồi nướng giấy bạc
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $6
Cá hồi nướng giấy bạc
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Hải sản
- Cá hồi phi lê 2 miếng
Gia vị
- Nước tương 2 muỗng cà phê
- 🧂 Muối một nhúm
- 🧈 Bơ 10g
Rau củ
- 🧅 Hành tây 1/2 củ (thái lát mỏng)
- 🥕 Cà rốt 1/3 củ (thái lát mỏng)
BƯỚC
1
Trải giấy bạc ra, đặt cá hồi vào giữa.
2
Đặt hành tây và cà rốt thái lát lên trên cá hồi.
3
Thêm nước tương, muối và bơ, sau đó gói chặt bằng giấy bạc.
4
Nướng 15 phút trong lò đã nóng trước ở 200°C.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
170
Calo
- 22gProtein
- 5gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Cá hồi nướng giấy bạc vẫn giữ được hương vị ngay cả khi nguội, rất thích hợp cho cơm hộp.Bạn có thể thay hành tây và cà rốt bằng các loại rau củ khác, tận dụng nguyên liệu thừa trong tủ lạnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.