Cá hồi nướng giấy bạc
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
Cá hồi nướng giấy bạc
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🐟 2 lát cá hồi
Gia vị
- 2 thìa canh xì dầu
- 1 thìa canh mirin
- 1 thìa canh rượu sake
Nguyên liệu phụ
- 🧅 1/2 củ hành tây (thái mỏng)
- 🥕 1/4 củ cà rốt (thái sợi)
- 🍄 50g nấm
BƯỚC
1
Đặt cá hồi lên giấy bạc, sau đó xếp hành tây, cà rốt và nấm lên trên.
2
Trộn xì dầu, mirin và sake, sau đó rưới lên phần nguyên liệu.
3
Gói giấy bạc lại và nướng ở nhiệt độ 230°C trong 12 phút.
4
Sau khi nướng xong, đặt lên đĩa cùng với giấy bạc.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 28gProtein
- 10gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay cá hồi bằng cá thịt trắng, cũng rất ngon.Hãy tùy chỉnh các loại rau củ theo những gì bạn có sẵn trong tủ lạnh.Nước sốt còn lại có thể dùng để rưới lên cơm, rất ngon.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.