Cá hồi áp chảo bơ và xì dầu
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
Cá hồi áp chảo bơ và xì dầu
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Hải sản
- 🐟 鮭切り身 2切れ
Gia vị
- 🧈 バター 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
BƯỚC
1
Cho bơ vào chảo và đun nóng ở lửa vừa.
2
Đặt cá hồi vào chảo, áp chảo một mặt cho đến khi hơi xém rồi lật mặt.
3
Thêm xì dầu và đường vào chảo, trộn đều với cá hồi trong khi nấu.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
280
Calo
- 25gProtein
- 5gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Mẹo
Loại bỏ xương cá hồi trước sẽ giúp dễ ăn hơn.Bạn có thể thêm rau bina hoặc nấm xào ăn kèm sẽ rất ngon.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.